Drága, káros, egy rakás betegség okozója lehet, viszont nagyon finom, fügőséget okoz. Most a cukros üdítőkről lesz szó.

Ezekből a mérgekből 2 liter 350-400 Forint körül kezdődik (már amennyiben "minőségit" veszel). A piacuk 65-70 milliárd Forintra tehető éves szinten, melyből látható, hogy nagyon jól fogynak. Ha bemész egy random boltba, és körülnézel a többi vásárló kosarában, nagyon sokuknál található legalább egy félliteres kiszerelés.

De ha van egy kis eszed, akkor te nem tartozol ezek közé a vásárlók közé.

A legfőbb ellenséged a cukor, egy doboz cukros üdítőben már megtalálható a napi ajánlott beviteli mennyiség belőle, de a koffeinnel és a foszforsavval való találkozása még ennél is károsabb hatásokat rejt magában. Megemeli a pulzust, a vérnyomást, gyorsítja az anyagcserét.

Az egyes szervekre ilyen hatással van:

- Fog: fogszuvasodás, a fogak elszíneződése.

- Csont: a foszforsav csontritkulást okoz.

- Szív: magas vérnyomás, amely egy rakás problémának az előszobája.

- Hasnyálmirigy: a cukor megterheli a hasnyálmirigyet, a cukorbetegség kialakulásának kockázata megnő.

Elrettentő, nemde? Nehéz megérteni, hogy a nagyon olcsón rendelkezésre álló víz helyett (erről később bővebben) miért veszik ezt az emberek. Te legyél körültekintő, spórolj sokat azzal, hogy nem veszel cukros üdítőket!